23 lutego obchodzony jest Dzień Walki z Depresją. To ważna data, która zwraca uwagę na problem zdrowia psychicznego oraz znaczenie wczesnego reagowania i udzielania wsparcia osobom w kryzysie. W naszej szkole stała się ona okazją do podjęcia szeregu działań edukacyjnych i profilaktycznych, których celem było zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego oraz promowanie postaw wzajemnego wsparcia.

W styczniu w klasach pierwszych odbyły się zajęcia poświęcone tematowi „Zdrowie psychiczne młodzieży”, przeprowadzone we współpracy z przedstawicielami Międzynarodowego Stowarzyszenia Studentów Medycyny IFMSA. Uczniowie mieli okazję poszerzyć swoją wiedzę na temat czynników wpływających na kondycję psychiczną młodych ludzi, sygnałów ostrzegawczych oraz możliwości szukania pomocy. Równolegle szkolni pedagodzy przeprowadzili warsztaty dotyczące radzenia sobie ze stresem, podczas których młodzież poznawała praktyczne techniki obniżania napięcia oraz sposoby dbania o własny dobrostan.

W lutym realizowane będą zajęcia dla uczniów klas drugim i trzecich poświęcone depresji i innym zaburzeniom psychicznym. Zdobyta wiedza będzie następnie przekazywana w klasach w ramach edukacji rówieśniczej, co sprzyja budowaniu atmosfery otwartości i odpowiedzialności za siebie nawzajem.

Uczniowie mogli również wziąć udział w konkursie plastycznym „Jak zadbasz o siebie w trudnych chwilach?”, organizowanym przez Fundację I pójdziesz dalej. 

Podjęte działania stanowiły ważny element szkolnej profilaktyki i były wyrazem troski o dobrostan psychiczny uczniów. Dzień Walki z Depresją to nie tylko symboliczna data w kalendarzu, lecz przede wszystkim przypomnienie, że rozmowa, uważność i gotowość do udzielania wsparcia mają realne znaczenie.